Luka Doncic Revela Transformación Física Tras Intenso Verano de Entrenamiento
El astro del baloncesto, Luka Doncic, ha compartido detalles sobre su notable transformación física y el arduo trabajo realizado durante el verano. El jugador, conocido por su destreza en la cancha, reveló que ha dado un «paso enorme» en la mejora de su salud y condición física.
Doncic, quien ha estado entrenando en Croacia durante los últimos dos meses, destacó que «todo su cuerpo se ve mejor» como resultado de su dedicación. El jugador se enfocó en un régimen de entrenamiento riguroso y una dieta específica.
El jugador siguió una dieta sin gluten y baja en azúcares, combinada con ayuno intermitente y una alta ingesta de proteínas, consumiendo al menos 250 gramos diarios. Esta combinación, junto con un intenso programa de entrenamiento, ha dado resultados notables.
Visualmente, diría que todo mi cuerpo se ve mejor.
Luka Doncic
Doncic, quien ha enfrentado críticas sobre su peso y condición física a lo largo de su carrera en la NBA, se mostró optimista con los resultados obtenidos.
El jugador de 26 años, tiene dos años restantes en su contrato con Los Angeles, incluyendo una opción de jugador para la temporada 2026-27.
Según informes, Doncic se puso en contacto con su representante inmediatamente después de la eliminación de su equipo, manifestando su deseo de comenzar su programa de entrenamiento de inmediato.
«Cada verano trato de mejorar en diferentes aspectos», comentó Doncic. «Este verano fue un poco diferente, me motivó a ser aún mejor».
El entrenamiento incluyó un mes sin baloncesto, según el fisioterapeuta Javier Barrio, quien afirmó que Doncic no retomó el trabajo de tiro hasta junio.
Creo que este verano ve la diferencia y está muy contento.
Javier Barrio
Doncic añadió que se inspiró en Michael Jordan y Kobe Bryant, quienes, según dijo, «sacrificaron mucho» durante su entrenamiento de temporada baja.
«Este año, con mi equipo, creo que dimos un paso enorme», declaró Doncic. «Pero esto es solo el comienzo, necesito seguir adelante. No puedo parar».
