El fútbol femenino busca soluciones para reducir las lesiones del ligamento cruzado anterior
La prevención de las lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA) en el fútbol femenino requiere un cambio de enfoque, según expertos en la materia. En lugar de centrarse en las diferencias biológicas, como la anatomía de la cadera o las fluctuaciones hormonales, se deben considerar los factores de riesgo que son controlables.
El Campeonato Europeo Femenino de 2025, que comenzará el miércoles, se verá afectado por la ausencia de la delantera suiza Ramona Bachmann, quien sufrió una rotura del LCA hace menos de tres semanas. Esta lesión subraya el impacto devastador que puede tener esta lesión en el fútbol femenino. Bachmann juega para el Houston Dash en la NWSL.
Las jugadoras Ella Morris de Inglaterra y Mayzee Davies de Gales también se perderán el torneo debido a lesiones similares.
Si bien los estudios indican que las mujeres son hasta ocho veces más propensas a sufrir roturas del LCA que los hombres, la investigación sobre esta lesión en el fútbol femenino profesional es limitada.
“Queremos alejarnos de estas visiones estereotipadas de que las mujeres son más susceptibles debido a la forma en que son sus cuerpos”, dijo Alex Culvin, jefe de estrategia e investigación de fútbol femenino en FIFPRO, la unión mundial de jugadores.
Alex Culvin, jefe de estrategia e investigación de fútbol femenino en FIFPRO
Culvin, también profesor de la Universidad de Leeds Beckett, forma parte del Proyecto LCA, un estudio de tres años lanzado por FIFPRO, la Asociación de Futbolistas Profesionales, Nike y Leeds Beckett con la Women’s Super League.
Existe interés en ampliar el estudio a otras ligas femeninas de todo el mundo.
Culvin aboga por el establecimiento de estándares mínimos en el fútbol femenino para eliminar los factores de riesgo en el entorno de trabajo, incluyendo el acceso a fisioterapia y las condiciones del campo de juego.
Dale Forsdyke, profesor de gestión de lesiones deportivas en la Universidad de York St. John en Inglaterra, destaca la importancia de considerar los factores psicológicos en el análisis de las lesiones.
“A menudo olvidamos que los futbolistas son humanos y que el estrés al que están expuestos puede ser significativo. ¿Qué les hace eso a sus cuerpos?”, dijo Forsdyke.
Dale Forsdyke, profesor de gestión de lesiones deportivas en la Universidad de York St. John
Forsdyke mencionó que, aunque algunos equipos están empezando a trabajar con especialistas en sueño y a incluir pruebas de cortisol, la «hormona del estrés», en los exámenes de salud de los jugadores, la intervención de un psicólogo suele ser reactiva.
El Dr. Zoran Bahtijarevic, oficial médico jefe de la UEFA, instó a los entrenadores de todos los niveles a informarse sobre los programas de prevención para revertir la tendencia de las lesiones del LCA en el fútbol femenino. Un ejemplo es el programa FIFA 11+, un programa de calentamiento para prevenir lesiones.
“Necesitamos la atención de los entrenadores. Necesitamos la atención de los padres”, dijo Bahtijarevic. “Los entrenadores tienen una gran responsabilidad de educarse, de establecer hábitos saludables de ejercicios preventivos que no son recompensados porque el resultado podría ser obvio solo en 20 años.”
Dr. Zoran Bahtijarevic, oficial médico jefe de la UEFA
